Hipnoterapi Hypnotherapy

Beberapa tanda stres yang muncul serta penyebab munculnya masalah stres kerja. Perlu disadari oleh perusahaan, baik tingkat management maupun staf kerja sendiri untuk mengetahui beberapa gejala dan penyebab dari stres kerja di tempatnya sendiri. Semua masalah stres kerja muncul bisa secara intrinsik dan ekstrinsik, dimana terjadi pada individunya sendiri dan bisa pada faktor tempat kerja atau lingkungannya. Hal ini perlu kita ketahui bersama tentang  penanganan yang efektif dan tepat bagi pertolongan, bagi diri sendiri dan juga lingkungannya secara khususnya dan melindungi kinerja perusahaan itu sendiri guna produktifitas yang terjaga. Gejala yang timbul akibat stres: 1. Gejala kesehatan fisik.      Dari keluhan dan pemeriksaan biasanya ditemukan gejala tekanan darah yang meninggi,      gangguan  dalam pola bernafas, sering sakit kepala dan mudah letih dan lemah, sering menjadi      sakit-sakitan. 2. Gejala kesehatan ps...

Langsing, mengatur makanan atau mengatur pikiran Dr. Stephanus P. Nurdin Masalah yang banyak dialami oleh teman-teman kita adalah kegemukan dan berat badan yang berlebih, sering disebut obesitas. Saat ini semakin banyak faktor resiko yang mengakibatkan berat badan menjadi berlebih atau menjadi gemuk. Makanan instan, yang disukai kebanyakan yang manis, makanan yang kurang sehat dan juga pola hidup yang kurang sehat seperti kurang berolah raga dan juga ternyata gangguan tidur pun menjadi penyebab obesitas. Obesitas ini yang akan menimbulkan banyak keluhan dan penyakit yang menyertainya seperti diabetes, kolesterol tinggi yang berdampak pada penyakit dengan gangguan di jantung dan otak. Banyak yang melihat bahwa langsing itu sehat dan muncul beberapa cara untuk melangsingkan tubuh dengan cara berbeda-beda dan dari beberapa cara tersebut belum tentu baik dan perlu penghitungan yang tepat sesuai dengan kebutuhan tubuh dan aktifitasnya. Banyak cara untuk membuat penurunan be...